Date | Etape | Km / j | Km cumulés | Temps sur le vélo | Départ | Arrivée |
04-sept-10 | 1 | 85,00 | 85,00 | 04:26 | Nantes | Retenue de la Vouraie |
| 05-sept-10 | 2 | 86.00 | 171.00 | 04:41 | Retenue de la Vouraie | La Rochelle |
| 06-sept-10 | 3 | 57.00 | 228.00 | 03:32 | La Rochelle | Fouras |
| 07-sept-10 | 4 | 29.40 | 257.40 | 01:44 | Fouras | Rochefort sur Mer |
| 08-sept-10 | 5 | 78.00 | 335.40 | 04:18 | Rochefort sur Mer | Royan |
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